冬季人体阳气收敛，免疫力相对偏弱。近期，不少市民出现乏力畏寒、睡眠不佳、体质下降等亚健康状况。市民周世虎选择用膏方调理身体，“经过一段时间调理，身体状况改善明显，上班不再容易疲惫，体质和睡眠都有所好转。”

中医专家介绍，传统膏方药性温和、药力持久，适宜秋冬时节长期调理，有助于从根本上改善体质。

秋冬养阴，冬藏进补。入冬以来，市中医院推出二十余种膏方，运用中医方案帮助市民开展冬季养生。

据了解，该院膏方分为常规配比和个性化定制两类。常规膏方适合普通市民日常养生、增强体质。针对慢性病患者、术后体虚、体质特殊人群，医师将单独辨证配伍，量身定制专属膏方，让进补更加精准对症。